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坐珠达西要泡烂在吃吗
陈慧敏
主任医师
三甲
广州市妇女儿童医疗中心
营养科
坐珠达西一般是指草莓酸奶，草莓酸奶不需要泡烂就吃，以免影响到身体的健康。 草莓酸奶是一种比较常见的食物，主要是由草莓、牛奶、糖等成分组成，草莓中含有丰富的维生素、膳食纤维、果胶、蔗糖等营养成分，牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、钙元素等营养成分，糖中含有丰富的葡萄糖、果糖等营养成分。草莓酸奶中的营养成分并不会被高温破坏，也不会导致其中的营养成分流失，所以草莓酸奶不需要泡烂就吃。如果患者直接食用，可能会导致草莓中的细菌、霉菌等病原体侵入胃肠道，从而引起腹胀、腹痛、腹泻等胃肠道不适症状，不利于身体健康。 患者平时应注意保持良好的饮食习惯，避免吃生冷、辛辣、刺激性的食物，比如冰淇淋、辣椒、生姜等，以免引起胃肠道不适症状。如果出现上述不适症状，建议患者及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。