癫痫病的预防工作，主要包括避免暴露于危险环境、避免过度疲劳、保持良好的心态等，以免导致癫痫发作。
1、避免暴露于危险环境
癫痫病具有一定的遗传倾向，如果直系亲属患有癫痫病，会增加下一代患病的概率。因此要避免在危险环境下工作，比如游泳、登山、开车等，以免发生意外情况时，导致癫痫病发作。
2、避免过度疲劳
如果长时间过度劳累，可能会导致大脑过度疲劳，使脑神经过度兴奋，从而导致癫痫病发作。因此要注意多休息，保证充足的睡眠，避免长期熬夜，也可以适当参加有氧运动，比如慢跑、瑜伽、太极等，能够增强体质，有利于病情的恢复。
3、保持良好的心态
如果长期精神过度紧张或焦虑，可能会导致大脑神经过度兴奋，也容易诱发癫痫病。因此要保持良好的心态，可以与家人及时沟通交流，也可以适当听舒缓的音乐，能够舒缓心情，对病情的恢复有一定的帮助。
除此之外，还要避免接触有毒的物质、避免盲目用药、避免精神压力过大等，如果出现不适症状，要及时就医并治疗。
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