从去年开始爱出脚汗，可能是鞋子透气性差、多汗症、足癣、内分泌失调、植物神经紊乱等原因所造成的，患者需要根据具体的原因进行针对性治疗。
1、鞋子透气性差
如果患者所穿的鞋子透气性比较差，可能会影响脚部汗液的排出，从而出现上述症状。建议患者及时更换鞋袜，尽量选择透气性比较好的鞋袜，也可以通过泡脚的方式进行改善。
2、多汗症
多汗症是指局部皮肤出汗量异常增多的一种疾病，可能与遗传因素、药物因素、疾病因素等有关，患者可能会出现全身或局部出汗增多的情况，也可能会导致上述症状。患者可以在医生指导下使用醋酸铝溶液、氯化铝溶液等药物进行治疗，也可以通过手术治疗的方式进行改善。
3、足癣
足癣通常是指脚部受到真菌感染所引起的疾病，可能会使局部皮肤出现长水疱、脱屑等症状，甚至还会伴有脚部出汗增多的情况。建议患者遵医嘱配合使用盐酸特比萘芬乳膏、硝酸咪康唑乳膏等药物进行治疗，也可以通过勤洗脚的方式进行改善。
4、内分泌失调
如果患者在平时频繁熬夜，导致体内的内分泌失调，可能会使交感神经处于兴奋的状态，从而出现爱出脚汗的现象。建议患者改变作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长期熬夜。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强抵抗力，改善内分泌失调的情况。
5、植物神经紊乱
如果患者长期精神过度紧张，可能会使交感神经发生紊乱，从而出现爱出脚汗的情况，甚至还会伴有心慌、胸闷等不适现象。建议患者保持积极乐观心态，放松心情，多与家人沟通交流，避免精神压力过大进行改善。必要时，患者也可以遵医嘱配合使用维生素B1片、谷维素片等药物进行治疗。
在日常生活中，建议患者注意脚部的清洁卫生，勤洗脚，勤换洗鞋袜。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
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