矫正牙齿吃饭时，可以采取牙齿矫正器佩戴、饮食调整、口腔卫生维护等措施进行治疗。
1.牙齿矫正器佩戴
戴用定制的托槽、弓丝等矫正装置，定期复诊调整。通过施加轻微压力使牙齿移动到正确位置。矫正过程中，食物残渣容易附着于矫治器上，增加清洁难度。适用于需要改变牙齿排列、纠正咬合关系等问题的人群。
2.饮食调整
选择软食如煮熟的蔬菜、水果泥等，避免硬质食物如坚果、硬糖等。减少咀嚼负担，防止因不当用力导致矫正器移位或损伤牙龈。适合于正在接受正畸治疗且需保护矫正器的患者。
3.口腔卫生维护
使用牙线、间隙刷等工具清洁难以到达的区域；定期洗牙去除菌斑和色素沉积。良好的口腔卫生有助于预防龋齿和牙周疾病，同时保持矫正效果稳定。适用于所有接受正畸治疗的个体，特别是青少年及成人。
在矫正期间，应特别注意口腔卫生，建议每天早晚刷牙两次，每次至少两分钟，并使用含氟牙膏。此外，可以考虑使用电动牙刷来提高刷牙效率。
1.牙齿矫正器佩戴
戴用定制的托槽、弓丝等矫正装置，定期复诊调整。通过施加轻微压力使牙齿移动到正确位置。矫正过程中，食物残渣容易附着于矫治器上，增加清洁难度。适用于需要改变牙齿排列、纠正咬合关系等问题的人群。
2.饮食调整
选择软食如煮熟的蔬菜、水果泥等，避免硬质食物如坚果、硬糖等。减少咀嚼负担，防止因不当用力导致矫正器移位或损伤牙龈。适合于正在接受正畸治疗且需保护矫正器的患者。
3.口腔卫生维护
使用牙线、间隙刷等工具清洁难以到达的区域；定期洗牙去除菌斑和色素沉积。良好的口腔卫生有助于预防龋齿和牙周疾病，同时保持矫正效果稳定。适用于所有接受正畸治疗的个体，特别是青少年及成人。
在矫正期间，应特别注意口腔卫生，建议每天早晚刷牙两次，每次至少两分钟，并使用含氟牙膏。此外，可以考虑使用电动牙刷来提高刷牙效率。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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