[精子成活率低怎么调理？]男性出现精子成活率低的情况时，可以通过健康的生活方式予以改善。如果通过这种方式仍然无法改善，则需要根据不同的原因进行针对性治疗，如前列腺炎、精索静脉曲张等，此时可能还需要使用药物或手术的方式进行处理。
一、生活方面
1.适当运动：日常生活中可以适当增加体育锻炼，如慢跑、游泳等，以增强体质，并且要避免久坐、憋尿以及长期处于高温环境中。同时还要注意保持清淡饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免进食辛辣刺激性食物，以免对身体产生不良影响。
2.规律作息：患者平时要注意规律作息时间，不要熬夜，早睡早起，有助于调整机体状态，从而起到辅助提高精子质量的作用。
3.其他情况：除上述情况外，还应尽量避免吸烟喝酒，在备孕期间还可以遵医嘱补充微量元素，比如锌、硒等，均有利于促进精子生长。
二、药物治疗
1.前列腺炎：可导致局部血液循环不佳，进而会影响精子活性，还会伴随有排尿疼痛、尿频、尿急等症状。确诊后需应用抗菌药物进行治疗，例如头孢地尼、左氧氟沙星等，还可配合热疗及微波理疗等方式综合处理。
2.精索静脉曲张：会导致睾丸温度升高，进而会影响到生精环境，会伴有阴囊肿胀、下坠等症状。轻度无症状者可不予特殊治疗，中重度患者则考虑手术治疗，例如腹腔镜下精索静脉高位结扎术。
三、手术治疗
若由于某些因素造成无精症，也可能会导致精子存活率较低，此时通常建议采取人工助孕的方法进行处理，例如体外受精-胚胎移植，即试管婴儿技术，以帮助怀孕。
在日常生活当中，男性一定要注意保护好自己的生殖器官，勤换洗内裤，选择舒适、棉质的内裤，而且要禁止多个性伴侣。另外，还需要定期到医院复查，随时关注自身的病情发展。
2023-12-18 12:01 举报
