一般情况下，没有预防结肠癌吃什么饭比较好的说法。建议患者平时注意饮食清淡，可以多吃些富含膳食纤维的食物，也可以多吃些富含蛋白质的食物，还可以多吃些富含维生素的食物。同时患者还要注意避免吃油腻、辛辣刺激的食物。
1、富含膳食纤维的食物
富含膳食纤维的食物一般有玉米、燕麦、芹菜、红薯等。患者平时可以多吃些富含膳食纤维的食物，这类食物可以在肠道内吸收水分，使大便体积增大，促进肠道蠕动，进而起到预防结肠癌的作用。
2、富含蛋白质的食物
富含蛋白质的食物一般有鸡蛋、牛奶、瘦肉等。患者平时可以多吃些富含蛋白质的食物，这类食物可以补充身体所需要的营养，有利于身体健康，也可以起到预防结肠癌的作用。
3、富含维生素的食物
富含维生素的食物一般有香蕉、苹果、猕猴桃等。患者平时可以多吃些富含维生素的食物，这类食物可以促进身体的新陈代谢，有利于身体健康，也可以起到预防结肠癌的作用。
4、油腻、辛辣刺激的食物
油腻、辛辣刺激的食物一般有肥肉、辣椒、花椒等。患者如果经常吃油腻、辛辣刺激的食物，可能会导致体内的油脂分泌增多，容易导致肠道蠕动减慢，从而增加患结肠癌的风险。
5、药物
患者可遵医嘱服用抗氧化剂如维生素C、维生素E等，可抑制癌细胞的分裂和增殖，从而起到一定的预防结肠癌的作用。
除此之外，建议患者平时还要注意避免吸烟、酗酒等，同时还要保持良好的心态，避免情绪过度紧张。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗，以免延误病情。
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