有时头不自觉颤抖1到10秒，可能是由于特发性震颤、帕金森病、颈椎病等原因引起的。
1、特发性震颤
特发性震颤是一种常见的运动障碍性疾病，该病和环境因素或遗传基因变化等有关，可引起姿势性震颤和动作性震颤，可表现为头部、双手、双腿、下颌、喉部等身体部位出现姿势性或动作性震颤，可伴有头部不自觉颤抖等症状。患者可遵医嘱选择普奈洛尔、加巴喷丁等药物进行治疗。如果患者需要做特殊的工作，需要在医师的指导下可口服镇静药物，如、阿普唑仑等，以缓解症状。
2、帕金森病
帕金森病是一种常见的神经系统退行性疾病，其主要特征是静止性震颤、运动迟缓、肌强直和姿势平衡障碍。患者可出现头部不自觉颤抖等症状。患者可遵医嘱选择左旋多巴、罗匹尼罗、吡贝地尔、金刚烷胺等药物进行治疗。如果患者症状比较严重，还需采取脑起搏器植入术等手术方式进行治疗。
3、颈椎病
颈椎病是一种以颈椎间盘退行性病理改变为基础的疾病，可能与颈椎发育性椎管狭窄、慢性劳损、颈椎间盘退变等因素有关。当突出的椎间盘或增生的骨质压迫颈部神经根时，患者可出现头部不自觉颤抖的症状。患者可以在医生指导下选择针灸、推拿、按摩等方式进行治疗。患者也可遵医嘱服用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，营养神经的药物如甲钴胺、维生素B1等药物进行治疗。
除了以上原因，还有可能是脑血管痉挛等因素导致的，建议患者及时就医，以免延误病情。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
