生孩子一般指分娩。分娩后血母疼一般是指产后子宫收缩痛，可以通过休息、按摩、热敷、饮食调理、药物治疗等方式进行缓解。
1、休息
建议患者注意多休息，避免过度劳累，以免加重疼痛的症状。
2、按摩
患者也可以通过按摩的方式，促进局部血液循环，缓解疼痛的症状。同时，也可以通过多喝热水的方式，缓解不适症状。
3、热敷
患者也可以使用热毛巾或热水袋热敷腹部，缓解疼痛的症状。
4、饮食调理
建议患者适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等，有助于补充机体所需要的营养物质，增强抵抗力，有利于缓解不适症状。
5、药物治疗
如果疼痛的症状比较严重，通过上述方法无法缓解，患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行止痛治疗。
在日常生活中，患者还要保持愉悦的心情，避免焦虑和紧张，以免加重疼痛的症状。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
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