脚踝及小腿浮肿多考虑是久站引起的，也可能是外伤、下肢静脉曲张、肾小球肾炎、肾病综合征等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、久站
如果患者长时间站立，可能会影响体内血液循环，使下肢静脉血液回流受阻，从而会出现下肢水肿、发胀等情况。建议患者避免长时间站立，休息时可以抬高下肢，有利于血液回流，也可以通过局部热敷的方式进行改善。
2、外伤
如果患者的小腿受到外力撞击，可能会使局部软组织受损，从而出现局部红肿、疼痛等现象，随着病情发展，会出现淤血、浮肿等情况。患者可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行改善，还要注意合理膳食，多吃清淡易消化的食物。
3、下肢静脉曲张
如果患者存在下肢静脉曲张的情况，可能会导致下肢血液循环不畅，使静脉血液堆积在下肢，从而出现下肢水肿、乏力等症状。患者可遵医嘱使用地奥司明片、阿司匹林肠溶片等药物进行改善，还要注意避免长时间站立。
4、肾小球肾炎
如果患者存在肾小球肾炎，会导致肾小球过滤功能下降，使体内水钠潴留，从而出现下肢水肿、蛋白尿等症状。患者可遵医嘱口服氢片、片等药物进行改善，还要注意合理膳食，避免吃辛辣油腻食物。
5、肾病综合征
如果患者存在肾病综合征的情况，会导致大量蛋白从尿中丢失，从而引起低蛋白血症，出现下肢水肿、乏力等症状。患者可遵医嘱口服环孢素软胶囊、吗替麦考酚酯分散片等药物进行改善，还要注意三餐规律，避免暴饮暴食。
在日常生活中建议患者清淡饮食，避免熬夜。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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