长期睡眠障碍可能影响健康。
睡眠不好可能导致身体无法得到充分的休息和恢复,从而影响身体的正常功能,长期下去可能会导致身体免疫力下降、代谢紊乱、心血管疾病等健康问题。因此,如果睡眠不好持续存在,建议及时寻求医疗帮助,以评估是否存在睡眠障碍并采取适当的治疗措施。
睡眠不好可能导致身体无法得到充分的休息和恢复,从而影响身体的正常功能,长期下去可能会导致身体免疫力下降、代谢紊乱、心血管疾病等健康问题。因此,如果睡眠不好持续存在,建议及时寻求医疗帮助,以评估是否存在睡眠障碍并采取适当的治疗措施。