小朋友肩胛骨酸痛多考虑是过度劳累引起的，也可能是受凉、肌肉损伤、颈椎病、肩周炎等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。
1、过度劳累
若患者在日常生活中从事体力劳动或者是经常做剧烈的运动，可能会导致肩胛骨部位的肌肉出现劳损，进而就可能会出现局部酸胀、疼痛等症状。患者要避免剧烈运动，多注意休息，也可通过按摩、热敷等方式缓解不适症状。
2、受凉
若患者长期处于寒冷的环境中，并且不注意自身的保暖，可能会使肩胛骨部位受到刺激，进而就可能会出现局部发凉、疼痛等症状。患者要注意自身的保暖，避免受凉，也可通过热敷、按摩等方式缓解不适症状。
3、肌肉损伤
如果患者长期进行体力劳动或者是长时间久坐，可能会使肩胛骨部位的肌肉出现损伤，进而就可能会出现局部酸胀、疼痛等症状。患者要注意休息，避免过度劳累，也可通过局部热敷、按摩等方式缓解不适症状。
4、颈椎病
若患者长期保持一个姿势不动，可能会使颈椎部位的肌肉发生劳损，就可能会出现颈肩部僵硬、疼痛等症状。患者在日常生活中要注意颈部保暖，避免长时间保持一个姿势。也可遵医嘱口服依托考昔片、布洛芬缓释胶囊等药物，缓解疼痛。
5、肩周炎
若患者长期进行体力劳动或者是长时间久坐，可能会使肩关节周围的肌肉发生劳损，进而就可能会出现肩胛骨部位疼痛、活动受限等症状。患者在日常生活中要注意肩部保暖，避免长时间保持一个姿势。也可遵医嘱口服美洛昔康片、洛索洛芬钠片等药物，缓解疼痛。
建议及时去医院就诊，明确病因后进行治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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