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膝关节内翻有什么影响

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膝关节内翻会使下肢力线向内偏移，导致膝关节内侧负荷明显增加。长期如此，内侧半月板和软骨容易磨损，引发骨关节炎和行走疼痛，上下楼梯或久站后症状可能加重。同时，异常步态会牵累髋关节、踝关节，出现代偿性不适。

每个人受影响的程度差异较大，与年龄、体重、活动量及内翻角度有关。如果出现持续疼痛或活动受限，建议尽早就诊评估，避免剧烈跑跳。日常可加强股四头肌和臀部肌肉力量，佩戴合适的护具，但具体方案需由医生指导。