39问医生

心脑缺血吃什么食物好

王俊 心血管内科 副主任医师
上海市第一人民医院 三级甲等
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心脑缺血一般是指心肌缺血,该疾病患者吃什么食物好,这种说法并不准确,心肌缺血的患者可以适当吃富含维生素的食物、富含蛋白质的食物、富含不饱和脂肪酸的食物、富含纤维素的食物、富含微量元素的食物等。

1、富含维生素的食物

富含维生素的食物包括苹果、香蕉、橙子、猕猴桃、菠菜、西红柿等,这些食物不仅可以补充身体所需要的维生素,还可以促进新陈代谢,对于心肌缺血的患者具有一定的好处。

2、富含蛋白质的食物

富含蛋白质的食物包括鸡蛋、牛奶、瘦肉等,这些食物可以补充身体所需要的蛋白质,还可以提高身体免疫力,有利于病情的恢复。

3、富含不饱和脂肪酸的食物

富含不饱和脂肪酸的食物包括核桃、花生、芝麻等,这些食物可以帮助人体降低胆固醇,还可以减少心脑血管疾病的发生。

4、富含纤维素的食物

富含纤维素的食物包括玉米、燕麦、荞麦等,这些食物可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,还可以预防便秘,对于心肌缺血的患者具有一定的好处。

5、富含微量元素的食物

富含微量元素的食物包括海带、紫菜等,这些食物可以补充身体所需要的微量元素,还可以促进新陈代谢,有利于病情恢复。

此外,心肌缺血患者在日常生活中要注意避免吃高盐、高脂肪、高糖的食物,如咸菜、肥肉、奶茶等,以免导致病情加重。同时,患者还要注意避免吸烟喝酒,以免加重病情。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

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2023-09-23 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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