通常情况下，自采松花粉一天吃3-5克比较合适，不建议长期服用。
松花粉是一种中药材，具有收敛止血、燥湿敛疮的功效，主要用于治疗外伤出血、湿疹、黄水疮、皮肤糜烂、脓水淋漓等症状。一般情况下，患者可以在医生指导下，适量服用松花粉进行治疗，但不建议长期服用。如果患者长期服用松花粉，可能会导致患者出现上火的症状，如口干舌燥、口舌生疮、咽喉肿痛、大便干结等。
需要注意的是，对花粉过敏的人群不宜服用松花粉，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。另外，如果患者服用松花粉后出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
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