指甲起皮长倒刺可能是皮肤过于干燥、缺乏维生素、营养不良、甲周炎、手癣等原因引起的，需要根据不同的原因选择合理的处理方法。
1、皮肤过于干燥
如果患者长期处于空气干燥的环境中，并且不注意喝水，可能会导致体内的水分蒸发速度过快，从而使皮肤过于干燥，出现上述症状。建议患者多喝水，多吃富含水分的蔬菜和水果，如西红柿、胡萝卜、苹果、梨等，可以补充身体所需要的水分，改善皮肤干燥的情况。
2、缺乏维生素
如果患者长期挑食、偏食，可能会导致身体缺乏维生素，从而出现皮肤干燥、起皮、长倒刺等症状。建议患者可以在医生指导下使用维生素E乳、维生素B2片等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食富含维生素的食物，如西红柿、胡萝卜、苹果等。
3、营养不良
如果患者长期营养不良，可能会导致指甲部位营养不良，从而出现指甲起皮长倒刺的情况。建议患者可以在医生指导下使用碳酸钙片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等。
4、甲周炎
甲周炎主要是由于细菌感染引起的指甲周围组织炎症性疾病。临床上一般会表现为指甲周围红肿、疼痛、发热等症状，部分患者可能会出现指甲起皮长倒刺的情况。建议患者可以在医生指导下使用醋酸氯己定溶液、碘伏溶液等进行消毒处理。同时，患者也可以遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行抗感染治疗。
5、手癣
手癣主要是由于皮肤癣菌感染手部皮肤所引起的皮肤病，一般通过直接接触或间接接触传播。临床上一般会表现为指甲周围红肿、脱屑、长倒刺等症状，患者可能会出现指甲起皮长倒刺的情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸阿莫罗芬乳膏、萘替芬酮康唑乳膏等涂抹患处进行治疗。必要时，患者也可以遵医嘱口服伊曲康唑胶囊、盐酸特比萘芬片等药物进行抗真菌治疗。
在日常生活中，建议患者注意手部卫生，避免抓挠患处，以免加重皮肤损伤的情况。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
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