需根据便秘原因决定是否继续服用乳果糖口服溶液。
乳果糖口服溶液是一种益生元,可以促进肠道蠕动和改善便秘症状。如果便秘由肠道菌群失调引起,恢复正常后需继续服用以维持肠道健康。若便秘是由其他因素如饮食不规律、缺乏运动或精神压力等引起,恢复正常后则不需要继续服用乳果糖口服溶液。例如,长期摄入高脂肪、低纤维的食物可能导致便秘,此时应调整饮食结构,增加膳食纤维的摄入,如多吃蔬菜、水果和全谷类食物,以改善便秘症状。
在确定便秘原因后,应根据具体情况调整饮食习惯和生活方式,保持充足的水分摄入,避免长时间久坐,适当进行体育锻炼,有助于预防便秘的发生。