脚这几年特别凉，凉的时候脚是白的没有血色，可能是因为阳气不足、气血不足、寒凝血瘀、脾肾阳虚等原因所造成。
1、阳气不足
阳气不足多是因为长期熬夜、不良的饮食习惯、长期处于寒冷的环境中等原因所造成，患者会出现手脚冰凉、畏寒、精神萎靡等症状，随着病情的发展，还会出现面色苍白、小便清长、大便稀溏等情况。患者可以遵医嘱服用金匮肾气丸、右归丸等药物进行调理，也可以通过艾灸、拔罐等方式进行改善。
2、气血不足
气血不足多是因为先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大、长期患病等原因所造成，患者会出现精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、失眠多梦、手足麻木等症状，部分患者还会出现脚这几年特别凉，凉的时候脚是白的没有血色的情况。患者可以遵医嘱服用八珍颗粒、归脾丸等药物进行治疗，也可以通过刮痧、拔罐等方式进行缓解。
3、寒凝血瘀
寒凝血瘀是指寒邪凝滞，血行不畅，在日常生活中患者会出现手脚冰凉、局部疼痛、皮肤颜色发暗发青等症状，部分患者还会出现脚这几年特别凉，凉的时候脚是白的没有血色的情况。患者可以在医生的指导下服用附子理中丸、血府逐瘀丸等药物进行治疗，也可以通过泡脚、按摩的方式进行改善。
4、脾肾阳虚
脾肾阳虚多是因为久病劳损、年高体弱、久泻久痢等原因所造成，患者会出现手脚冰凉、面色苍白、小便清长、大便稀溏等症状，部分患者还会出现脚这几年特别凉，凉的时候脚是白的没有血色的情况。患者可以遵医嘱服用附子理中丸、金匮肾气丸等药物进行治疗，也可以通过刮痧、拔罐等方式进行缓解。
5、其他
另外，心脾两虚、阴虚火旺、气血亏虚等也可引起上述症状，建议患者及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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