39问医生

走路流汗吃饭流汗是什么问题

范铁兵 中医内科 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
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走路流汗吃饭流汗可能是正常的生理现象,也可能是气虚、气血不足、脾虚、肾虚等原因导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、正常的生理现象

如果患者平时运动量比较大,会导致体内的血液循环加快,从而出现流汗的现象。吃饭时,食物会在胃肠道内进行消化和吸收,身体的热量会随着汗液排出,从而出现流汗的现象。如果没有其他不适的症状,一般不需要进行特殊的治疗,建议患者可以适当减少运动量,以免引起不适症状。

2、气虚

气虚是指由于元气不足引起的一系列病理变化及证候。气虚的患者由于气的固摄功能减弱,会导致津液外泄,从而出现流汗的现象。患者可以在医生指导下服用玉屏风散、补中益气丸等药物进行治疗。同时,患者还可以适当进食具有补气作用的食物,如山药、大枣等。

3、气血不足

气血不足是指体内的气与血两者都不足的情况,可能与先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大等因素有关。患者可能会出现精神萎靡、疲倦无力、心悸气短等症状,还可能会伴有面色苍白、流汗等情况。建议患者可以在医生指导下使用八珍颗粒、归脾丸等中成药进行调理。同时,患者也可以适当进食红枣、猪肝等食物进行调理。

4、脾虚

脾虚是指由于脾脏功能失调引起的一系列脾脏病理现象及症候。脾虚的患者由于脾脏功能不足,会导致体内气血运行不畅,从而出现流汗的现象。患者可以在医生指导下服用人参健脾丸、参苓白术散等药物进行治疗。同时,患者还可以适当进食具有补脾作用的食物,如山药、大枣等。

5、肾虚

肾虚通常是由于不良生活习惯、过度劳累等因素引起的。由于肾虚会导致肾脏功能下降,内热也会随之而生,患者会出现流汗的现象,同时还会伴有腰膝酸软、乏力等症状。建议患者可以在医生指导下服用知柏地黄丸、六味地黄丸等药物进行治疗。同时,患者也可以适当进食羊肉、韭菜等食物进行调理。

在日常生活中,建议患者保持良好的生活习惯,避免过度劳累,注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡,可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等,有助于补充机体所需营养,从而增强抵抗力,有助于缓解病情。

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2023-08-25 浏览100
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