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甲状腺结节能吃瓜子吗
李常月
主任医师
三甲
七台河市人民医院
普外科
甲状腺结节患者可以适量食用瓜子。
瓜子富含不饱和脂肪酸、维生素E等营养物质，有助于促进血液循环，改善甲状腺功能状态，但不宜过量食用以避免热量摄入过多。甲状腺结节患者在饮食上应注重均衡，并定期复查以监测结节变化。
如果甲状腺结节伴有甲亢，则需要减少或避免食用含碘食物，如海带、紫菜以及加碘盐等；而瓜子则没有明确的禁忌。
对于甲状腺结节患者而言，瓜子是一种较好的零食选择，但仍需注意保持合理的饮食结构，避免长期单一饮食，确保营养均衡。