擦了复方氢醌霜皮肤发红是否能恢复正常，需要根据病情的严重程度进行判断和分析。
复方氢醌霜属于一种抗氧化剂，具有抑制黑色素细胞的作用，涂抹在皮肤上能够改善皮肤发红的情况。如果皮肤发红的情况比较轻微，并且没有伴随其他不适的症状，这种情况通常是能恢复正常的。如果皮肤发红的情况比较严重，并且伴随着其他不适的症状，比如皮肤瘙痒、刺痛等，这种情况可能不能恢复正常。此时患者需要及时停止使用复方氢醌霜，并且应及时到正规医院进行检查，然后进行针对性治疗。
在日常生活中，如果出现皮肤发红的情况，患者还需要加强皮肤的护理，避免使用刺激性的洗护用品，同时还要注意防晒，出门时可以涂抹防晒霜，也可以穿防晒衣或打遮阳伞，避免紫外线的照射。饮食方面也要改善，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等，少吃辛辣刺激油腻的食物，比如辣椒、炸串等，以免加重病情。
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