肚子一般指腹部，有时候喝水也会疼，多考虑是饮食不当导致的，也不排除是肠道痉挛、急性胃肠炎等原因引起的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、饮食不当
如果吃了比较多的辛辣刺激或者比较凉的食物，可能会刺激到胃肠道，从而引起腹部疼痛的症状。这种情况一般不需要特殊治疗，可以通过按摩的方式缓解疼痛。另外，要注意保持规律的饮食，不要暴饮暴食。
2、肠道痉挛
如果进食的时候不注意腹部的保暖，可能会导致腹部受凉，引起肠道痉挛，从而出现腹痛的症状。患者可以通过局部热敷的方式改善，平时要注意保持腹部温暖，不要受凉。
3、急性胃肠炎
如果吃了不干净的食物，可能会导致细菌感染胃肠道，引起急性胃肠炎，从而出现腹痛、腹泻等症状。患者可以遵医嘱使用双歧杆菌四联活菌片、乳酸菌素片等药物辅助改善，平时要注意饮食卫生，并且要注意保持规律的作息，不要熬夜。
除此之外，也可能是慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等原因引起的，可以到就近医院通过检查明确病因后就诊治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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