上个月月经紊乱时间过长，去检查B超发现囊肿，可能是生理性卵巢囊肿，也可能是病理性卵巢囊肿，需要根据不同原因采取处理措施。
1、生理性卵巢囊肿
生理性卵巢囊肿通常是指黄体囊肿，一般是在月经周期的后半期出现，直径一般在3~5厘米，属于生理性囊肿，通常不会引起不适症状，并且囊肿会随着月经周期的变化而变化，一般在月经结束后会消失。通常不需要特殊治疗，患者定期前往医院进行检查即可。
2、病理性卵巢囊肿
病理性卵巢囊肿可能是由于环境、饮食、感染等因素引起的，患者可能会出现下腹部不适、月经紊乱、腹部肿块等症状。患者可以在医生指导下使用红金消结胶囊、左炔诺孕酮片等药物辅助改善。如果使用药物得不到改善，患者可以在医院通过卵巢囊肿剥除术、患侧卵巢切除术等手术方式进行治疗。
患者在日常生活中要注意保持清淡饮食，可以适当吃小米粥、南瓜粥等清淡易消化的食物，避免吃高盐、高脂、高糖的食物，例如咸菜、肥肉、奶茶等。同时患者需要保持规律的作息，不要熬夜，并且可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，有利于提高身体抵抗力，减少疾病的发生。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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