左腿肌肉跳动多考虑是受凉引起的，也可能是缺钙、肌肉劳损、腰椎间盘突出症、多发性末梢神经炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、受凉
若是天气比较寒冷，且患者不注意自身保暖情况，可能会使身体受到寒凉刺激，使局部血液循环不通畅，从而出现局部酸胀、疼痛等现象。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过局部热敷的方式进行改善。
2、缺钙
如果患者日常生活中经常挑食、偏食，可能会导致身体缺钙，使神经肌肉的兴奋性增加，从而出现肌肉痉挛、酸痛等不适症状。建议患者改变不良的饮食结构，多吃富含钙元素的食物，比如牛奶、排骨汤等。必要时，也可以在医生的指导下服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗。
3、肌肉劳损
如果患者长期从事重体力劳动，可能会使局部肌肉长期受到牵拉，容易造成肌肉劳损，大部分患者会出现局部疼痛、肌肉跳动、酸胀等情况。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行改善，也可以通过微波理疗的方式进行治疗。
4、腰椎间盘突出症
随着年龄的增大，椎间盘会发生退行性病变，如果在此期间腰部受到劳累、扭伤等，可能会使局部神经受到压迫，从而出现下肢麻木、肌肉跳动等症状。患者可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善，也可以通过牵引治疗的方式进行治疗。
5、多发性末梢神经炎
由于自身免疫力比较低，可能会受到病毒感染，从而诱发多发性末梢神经炎，大部分患者会出现感觉障碍、运动障碍、皮肤发红等情况。患者可以遵医嘱服用营养神经类的药物进行治疗，比如维生素B1片、维生素B6片等，也可以积极配合医生通过针灸、推拿的方式进行辅助治疗。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
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