39问医生

来事喝酒会影响月经吗

柯怀 妇产科 副主任医师
阳新县人民医院 三级
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月经期间喝酒一般不会影响月经,但要控制好摄入量。
月经期间适量喝酒可以促进血液循环,缓解紧张情绪,改善睡眠质量,从而放松心情,减轻压力。少量的酒精还可以起到活血化瘀的作用,有利于宫腔内的淤血排出,从而达到止痛的目的。但是大量饮酒可能会引起内分泌紊乱,导致月经失调的情况发生。因此,在月经期间应尽量减少酒精的摄入量,以免影响身体健康。
如果女性在月经期存在痛经、乳房胀痛等不适症状,则不建议饮用任何酒类饮品,包括红酒、啤酒等,以避免加重上述不适症状。
月经期间,女性应注意保持良好的生活习惯,保证充足的休息时间,避免过度劳累,还要注意做好保暖措施,以免着凉。饮食方面则要注意营养均衡,多吃新鲜水果蔬菜,少吃辛辣刺激性食物。
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2024-10-17 浏览100
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