60多岁可以吃阿胶糕。
60多岁的人群通常已经进入更年期或绝经期，体内雌激素水平下降，可能会出现潮热、盗汗、情绪波动等症状。阿胶糕中含有一定的雌激素，能够缓解更年期症状，改善睡眠质量，因此可以适量食用。
60多岁的人群如果存在高血压、高血糖等疾病，则不建议过多食用阿胶糕，以免引起血压升高或血糖波动。
需要注意的是，虽然阿胶糕具有滋补作用，但不宜过量食用，否则可能导致上火等问题。另外，对于患有特定疾病的个体，应在医师指导下使用阿胶糕或其他保健品。
60多岁的人群通常已经进入更年期或绝经期，体内雌激素水平下降，可能会出现潮热、盗汗、情绪波动等症状。阿胶糕中含有一定的雌激素，能够缓解更年期症状，改善睡眠质量，因此可以适量食用。
60多岁的人群如果存在高血压、高血糖等疾病，则不建议过多食用阿胶糕，以免引起血压升高或血糖波动。
需要注意的是，虽然阿胶糕具有滋补作用，但不宜过量食用，否则可能导致上火等问题。另外，对于患有特定疾病的个体，应在医师指导下使用阿胶糕或其他保健品。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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