眼睛胀、眼睛干可能是用眼过度、长期熬夜、沙眼、干眼症、青光眼等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、用眼过度
若是平时生活中经常看手机、平板等电子类产品，可能会造成用眼过度，出现眼睛发胀、眼睛干涩等情况。建议患者保持良好的用眼习惯，避免长时间用眼，也可以通过眼保健操的方式缓解不适。
2、长期熬夜
如果患者平时生活中经常熬夜，可能会造成睡眠不足，使眼部肌肉得不到充分休息，从而出现眼睛发胀、眼睛干涩等现象。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足睡眠，也可以通过热敷眼睛的方式进行改善。
3、沙眼
沙眼是一种由沙眼衣原体感染所致的慢性传染性眼病，患者可能会出现眼睛红肿、畏光、流泪等症状，还可能会伴有眼睛胀、干涩等情况。患者可遵医嘱使用滴眼用利福平、氯霉素滴眼液等药物进行治疗，同时还要注意眼部卫生，避免用脏手揉搓眼睛。
4、干眼症
如果长期生活在干燥的环境中，可能会造成泪液分泌不足，诱发干眼症，大部分患者会出现眼睛干涩、异物感等症状，随着病情发展，会出现视物模糊、眼睛胀痛等情况。患者可遵医嘱使用聚乙烯醇滴眼液、玻璃酸钠滴眼液等药物进行改善，也可以通过泪小点封闭术治疗。
5、青光眼
如果存在家族遗传性疾病，可能会造成眼压升高，从而诱发青光眼，大部分患者会出现视力模糊、头痛、眼睛胀痛等情况。患者可遵医嘱使用硝酸毛果芸香碱滴眼液、盐酸卡替洛尔滴眼液等药物进行改善，也可以通过激光虹膜切开术治疗。
日常生活中，建议患者适当参加户外活动，如散步、骑自行车等，可提高自身免疫力，对于不适症状的缓解也有积极意义。若患者的不适症状持续加重，应及时就医治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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