39问医生

髌骨骨裂能不能跑步锻炼

邹华章 骨科 主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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髌骨骨裂后不能进行跑步锻炼。
髌骨骨裂后,局部存在微小的骨折线,此时进行跑步锻炼可能会导致骨折端移位,加重损伤,延缓愈合进程,甚至可能导致再次骨折。因此,在骨裂愈合前,应避免进行度的跑步等负重运动,以免影响恢复。
在骨裂初期或晚期康复阶段,个体差异较大,需要结合患者的具体情况进行评估是否可以进行跑步锻炼。
对于髌骨骨裂的患者,术后康复训练应在专业医师指导下进行,避免剧烈运动,以减少复发风险。日常生活中还应注意营养均衡,可适当食用鸡蛋、牛奶、牛肉等富含蛋白质的食物,有利于促进疾病的恢复。
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2024-05-08 浏览100
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