在月子期间身上出了汗很就发凉，可能是由于环境因素、身体虚弱、上呼吸道感染等原因所引起。
1、环境因素
月子期间的女性身体比较虚弱，如果长时间处于炎热的环境中，并且穿的衣服过多，可能会导致身体出汗过多，从而出现发凉的现象。建议在平时保持室内的温度适宜，避免过热或者过凉，同时也要根据自身的体质，适当的增减衣物。
2、身体虚弱
如果在月子期间的女性身体相对比较虚弱，可能会导致体内的血液循环不畅，从而出现身体出汗过多，但感觉发凉的现象。建议在平时多吃一些有营养的食物，例如鲫鱼汤、排骨汤等，能够补充身体所需的营养，同时也要注意休息，避免过度劳累。
3、上呼吸道感染
如果在月子里，女性受到病毒、细菌等病原体的感染，导致上呼吸道感染，也可能会引起发热、出汗、发凉等症状，同时还可能伴有咳嗽、打喷嚏等现象。可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，同时也要注意多喝温水，能够促进新陈代谢，有利于病情恢复。
除上述常见的原因外，也可能与甲状腺功能减退、系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等有关，若不适症状严重，建议及时就医，对因治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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