39问医生

高镁血症如何调理身体

杨彬 全科 副主任医师
华中科技大学同济医学院附属协和医院 三级甲等
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高镁血症可以通过饮食调整、补液治疗、药物降低血镁水平等措施进行调理。
1.饮食调整
限制含镁食物摄入,如菠菜、坚果等;增加钾含量高的食物,如香蕉。减少镁元素的吸收,有助于降低血镁浓度。适用于轻度高镁血症患者日常管理,可作为辅助手段。
2.补液治疗
静脉输注生理盐水或葡萄糖溶液,同时监测电解质平衡。通过增加尿量和稀释血液来降低血镁浓度。适用于急性高镁血症或因脱水引起的症状加重时。
3.药物降低血镁水平
使用钙剂如葡萄糖酸钙注射液,以促进镁离子与钙离子交换。钙能与镁竞争结合蛋白,从而降低血镁浓度。适用于快速缓解严重高镁血症的情况。
高镁血症患者应避免食用富含镁的食物,如豆类、海藻等。同时,保持充足的水分摄入,有助于稀释血液并促进镁的排泄。
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2024-08-26 浏览100
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