假孕一般指的是假性宫缩，肚子一般指腹部，通常情况下，假性宫缩可能会导致腹部变硬，也可能不会。建议患者及时到正规医院进行相关检查，根据具体的病因进行对症治疗。
如果女性长期精神压力过大、过度劳累，可能会导致体内激素水平发生变化，从而出现腹部发硬、腹痛等症状，这是一种正常的生理现象，一般不需要过分担心，也不需要特殊治疗，一般在经过休息后症状会逐渐得到缓解。如果女性在怀孕期间频繁进行性生活，可能会刺激子宫收缩，从而出现腹部发紧、发硬等症状，同时还可能会伴有阴道少量出血、腹痛等不适现象，这种情况可能是先兆流产引起的，女性可以在医生的指导下服用地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物进行治疗，能够起到保胎的作用。
如果女性出现腹部变硬的情况，建议及时到正规医院的妇科通过腹部B超检查、血常规检查等方式进行判断，并积极配合医生治疗，以免延误病情。在日常生活中，女性要注意多休息，避免过度劳累，同时还要注意饮食清淡，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、黄瓜等，能够促进胃肠道蠕动，有利于病情的恢复。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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