腰疼下身坠胀可能是由腰肌劳损、盆腔炎、腰椎间盘突出等引起的。
1.腰肌劳损
腰肌劳损通常由于长时间保持同一姿势或过度劳累导致腰部肌肉和韧带受到损伤，引起疼痛。轻微的腰肌劳损可以通过休息、热敷等方法缓解症状。
2.盆腔炎
盆腔炎是女性生殖系统感染的一种疾病，常由细菌感染引起，炎症刺激会导致下腹部坠胀感和腰部疼痛。治疗盆腔炎通常需要抗生素治疗，并可能需要进行妇科检查和超声检查。
3.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出是由于椎间盘纤维环破裂，髓核组织向后方或侧后方突出压迫神经根引起的。患者可能会感到腰部疼痛并伴有下肢放射痛。对于轻度的腰椎间盘突出，可以尝试物理治疗如热敷、按摩等；严重时可能需要手术治疗。
建议患者在出现腰部不适时注意休息，避免长时间保持同一姿势。如果症状持续或加重，应尽快就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.腰肌劳损
腰肌劳损通常由于长时间保持同一姿势或过度劳累导致腰部肌肉和韧带受到损伤，引起疼痛。轻微的腰肌劳损可以通过休息、热敷等方法缓解症状。
2.盆腔炎
盆腔炎是女性生殖系统感染的一种疾病，常由细菌感染引起，炎症刺激会导致下腹部坠胀感和腰部疼痛。治疗盆腔炎通常需要抗生素治疗，并可能需要进行妇科检查和超声检查。
3.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出是由于椎间盘纤维环破裂，髓核组织向后方或侧后方突出压迫神经根引起的。患者可能会感到腰部疼痛并伴有下肢放射痛。对于轻度的腰椎间盘突出，可以尝试物理治疗如热敷、按摩等；严重时可能需要手术治疗。
建议患者在出现腰部不适时注意休息，避免长时间保持同一姿势。如果症状持续或加重，应尽快就医以确定具体原因并接受适当治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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