出水痘可以适量食用土豆，但应避免过量。
土豆富含碳水化合物和维生素B族，有助于补充能量和促进皮肤愈合。然而，过量摄入可能导致消化不良或加重病情。因此，在出水痘期间，应适量食用土豆，并注意均衡饮食，避免食用辛辣、油腻或刺激性食物，以减轻症状并促进康复。
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