预防脊髓疾病应戒除辛辣食物、戒烟戒酒、保持正常消化功能、合理饮食、保持乐观心态。1、辛辣食物、戒烟戒酒:中晚期患者主要吃高蛋白、高营养、高能量的半流质和流质食物,少吃多餐,以维持患者的营养和水电解质平衡。2、保持正常消化功能、合理饮食:脊髓病患者维持正常消化功能,合理分配饮食结构是康复的基础。患者需要高蛋白、高能量的饮食,以提供重建神经细胞和骨骼肌细胞所需的物质。3、保持乐观心态:强烈的长期或反复的情绪变化,如精神紧张、焦虑、易怒、悲观,可导致大脑皮质兴奋和抑制过程之间的失衡。患者应注意避免感冒,生活作息结合,好好休息。饮食中多吃新鲜蔬菜和水果,补充身体营养,适当锻炼身体,及时治疗不适症状。