双相情感障碍可采取药物治疗、心理治疗、生活方式管理治疗。
1.药物治疗
抗抑郁药如盐酸氟西汀、盐酸舍曲林，以及心境稳定剂如碳酸锂、丙戊酸钠可以用于缓解症状。这些药物通过调节神经递质水平来改善情绪波动。例如，盐酸氟西汀能增加血清素浓度，从而减少躁狂发作。适用于控制急性躁狂发作或预防复发。长期使用需监测血液电解质平衡及肝肾功能。
2.心理治疗
认知行为疗法(CBT)可以帮助患者识别并改变不健康的思维模式，常用方法包括放松训练、暴露疗法等。CBT通过帮助患者理解自己的情绪反应和行为模式，提高自我意识和解决问题的能力。适合于辅助药物治疗，也可单独作为主要治疗手段。适用于处理双相情感障碍的心理因素，如焦虑、压力等。
3.生活方式管理
规律作息、均衡饮食、适量运动是基础，如每天固定时间睡觉、摄入足够的蛋白质和维生素等。良好的生活习惯有助于维持身体和心理健康，为大脑提供稳定的环境支持。对于轻度症状或作为辅助治疗有益。适用于所有双相情感障碍患者，特别是注重生活质量者。
治疗过程中应遵循医嘱，定期复诊以调整治疗方案。同时，建议保持社交活动，避免孤独感加剧病情。
1.药物治疗
抗抑郁药如盐酸氟西汀、盐酸舍曲林，以及心境稳定剂如碳酸锂、丙戊酸钠可以用于缓解症状。这些药物通过调节神经递质水平来改善情绪波动。例如，盐酸氟西汀能增加血清素浓度，从而减少躁狂发作。适用于控制急性躁狂发作或预防复发。长期使用需监测血液电解质平衡及肝肾功能。
2.心理治疗
认知行为疗法(CBT)可以帮助患者识别并改变不健康的思维模式，常用方法包括放松训练、暴露疗法等。CBT通过帮助患者理解自己的情绪反应和行为模式，提高自我意识和解决问题的能力。适合于辅助药物治疗，也可单独作为主要治疗手段。适用于处理双相情感障碍的心理因素，如焦虑、压力等。
3.生活方式管理
规律作息、均衡饮食、适量运动是基础，如每天固定时间睡觉、摄入足够的蛋白质和维生素等。良好的生活习惯有助于维持身体和心理健康，为大脑提供稳定的环境支持。对于轻度症状或作为辅助治疗有益。适用于所有双相情感障碍患者，特别是注重生活质量者。
治疗过程中应遵循医嘱，定期复诊以调整治疗方案。同时，建议保持社交活动，避免孤独感加剧病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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