更年期综合征患者一般情况下能吃大豆卵磷脂。
大豆卵磷脂里面含有比较丰富的大豆卵磷脂，而且含有比较多的不饱和脂肪酸、维生素、矿物质、微量元素。更年期综合征的患者平时适当的吃大豆卵磷脂，可以补充人体所需要的营养，也能够辅助改善记忆力，还可以增强免疫力。所以更年期综合征的患者一般情况下能吃大豆卵磷脂。虽然大豆卵磷脂的作用比较多，但是吃的时候一定要注意，不能够吃得太多，以免加重患者的肠胃负担，导致患者出现消化不良的情况。
更年期综合征患者会出现睡眠质量差、注意力不集中、容易发怒、情绪激动、容易疲劳、月经紊乱等症状。患者平时要调整个人饮食，可以多吃一些含蛋白质高的食物，也可以吃新鲜瓜果和蔬菜，避免吃辛辣刺激性的食物以及过于油腻的食物。更年期综合征患者可以在医生的指导下使用谷维素片、六味地黄丸等药物治疗。
日常生活中，患者需保持良好的生活习惯，避免过度劳累，同时保持良好的心情，避免情绪过度紧张。
北京协和医院
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坤泰胶囊
滋阴清热、安神除烦。用于绝经期前后诸证。阴虚火旺者，症见潮热面红、自汗盗汗，心烦不宁，失眠多梦，头晕耳鸣，腰膝酸软，手足心热；妇女卵巢功能衰退更年期综合征见上述表现者
乳结泰胶囊
疏肝理气，化痰散结，活血止痛。用于肝郁气滞，痰凝血瘀所致乳房肿块胀痛，触痛，胸肋胀闷，烦躁易怒，舌质偏红，或紫暗，或有瘀斑，苔黄，脉弦滑或弦涩；乳腺增生症见上述证候者。
复方醋酸甲羟孕酮胶囊
用于 40 岁以上患有更年期综合征的妇女，缓解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、钙和维生素而引起的症状： 1.潮热汗出、烦躁失眠、骨质疏松、肌肉关节疼痛。 2.皮肤干燥、搔痒、皱折、色素沉着、老年斑出现、眼睛干涩。 3.心悸、胸闷气短、高血脂、更年期冠心病、更年期血压波动； 4.月经紊乱、外阴搔痒、阴道炎、性交痛、性器官衰退等。 5. 也可以用于非恶性肿瘤行子宫、卵巢切除术后和其他原因引致的雌激素水平下降。
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