肚子疼一般指腹痛，跑步经常容易腹痛，有一点胃病可能是饮食不当、胃炎、胃溃疡、胃痉挛、肠痉挛等原因导致的，患者需要根据具体原因进行治疗。
1、饮食不当
如果患者跑步时速度比较快，可能会导致胃肠道出现痉挛的情况，从而引起腹痛的症状。建议患者需要调整跑步的速度，避免速度过快，以免引起不适症状。同时，患者也可以适当喝温水，缓解腹痛的情况。
2、胃炎
胃炎主要是由于幽门螺杆菌感染、长期饮酒等因素引起的胃黏膜炎症。患者一般会出现腹痛、腹胀、恶心等症状。建议患者可以在医生指导下使用阿莫西林、克拉霉素等药物进行抗感染治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用硫糖铝、胶体果胶铋等保护胃黏膜。
3、胃溃疡
胃溃疡主要是由于幽门螺杆菌感染、长期服用非甾体抗炎药等因素引起的胃黏膜溃疡。患者一般会出现腹痛、腹胀、恶心等症状。建议患者可以在医生指导下使用奥美拉唑、法莫替丁等抑制胃酸药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用硫糖铝、胶体果胶铋等保护胃黏膜。
4、胃痉挛
胃痉挛主要是由于胃壁平滑肌过度收缩引起的，当患者在跑步时，可能会导致胃壁平滑肌收缩，从而引起腹痛的情况，还可能会伴有呕吐的症状。建议患者可以在医生指导下使用硫酸阿托品、消旋山莨菪碱等药物进行治疗。同时，患者也可以通过热敷的方式，缓解腹痛的情况。
5、肠痉挛
肠痉挛主要是由于饮食不当、肠道动力紊乱等因素引起的。患者一般会表现为腹痛、腹胀、恶心等症状。建议患者可以在医生指导下使用二甲硅油、西甲硅油等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过按摩的方式，缓解腹痛的情况。
在日常生活中，建议患者注意休息，避免熬夜，同时也要避免进行剧烈运动，以免导致病情加重。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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