3月15日为末次月经结束时间,具体时间可能会有一定差异,通常是在2月13号左右。
如果女性平时月经周期规律,下次月经开始时间一般是从3月15日开始,每次月经持续时间在3-7天,而每个月的排卵日则在下次月经开始前的14天左右,因此,3月15日为末次月经结束时间,通常会在2月13号左右。如果女性平时月经不规律,则不能根据末次月经的时间来判断具体的怀孕时间,需要及时去医院通过B超检查来明确孕周。
怀孕期间孕妇要注意营养均衡,多吃富含蛋白质的食物,如牛奶、鸡蛋、牛肉等,同时也要多吃新鲜的蔬菜和水果,如菠菜、芹菜、苹果、香蕉等,能够补充身体所需的维生素,同时也要注意多休息,避免过度劳累。