患有重度痤疮需要注意皮肤护理、清淡饮食、规律作息、适当运动、遵医嘱用药等。痤疮是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病，一般是由于体内激素水平紊乱、不良生活习惯、皮脂腺分泌旺盛等原因所致。
1、皮肤护理
患者在日常生活中要注意皮肤清洁，避免使用刺激性的护肤品，避免用手挤压患处，以免加重病情。患者可每日使用温水清洗患处，避免使用刺激性的洗面奶，减少对患处的刺激。
2、清淡饮食
患者在日常生活中要注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性的食物，如辣椒、花椒等，以免刺激皮脂腺分泌，导致病情加重。患者可适量食用富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、胡萝卜、苹果、香蕉等，可以补充身体所需的营养物质，有助于促进病情恢复。
3、规律作息
患者在日常生活中要注意规律作息，避免熬夜，保持充足的睡眠，以免导致内分泌紊乱，加重病情。患者可以在睡前适量喝一些温牛奶，有助于改善睡眠质量。
4、适当运动
患者在日常生活中可以适当进行一些有氧运动，如慢跑、游泳、骑行等，可以促进体内血液循环，加快新陈代谢，有助于体内激素的正常分泌，促进病情恢复。
5、遵医嘱用药
患者需在医生指导下使用药物进行治疗，避免自行用药，以免由于用药不当引起不良反应，导致病情加重。常用的药物有阿达帕林凝胶、他扎罗汀凝胶、夫西地酸乳膏等。
如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗，以免延误病情。
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