尿污垢一般指尿液结垢，通常可以通过多喝水、多排尿、清淡饮食、使用药物等方式来去除。
1、多喝水
如果患者平时饮水较少，可能会导致尿液浓缩，容易形成尿污垢。因此建议患者平时多喝水，可以促进身体的新陈代谢，有利于尿污垢的排出。
2、多排尿
如果患者平时排尿次数较少，可能会导致尿液在膀胱内存留时间过长，容易形成尿污垢。因此建议患者在日常生活中多排尿，可以促进身体的新陈代谢，有利于改善尿污垢的情况。
3、清淡饮食
如果患者经常吃辛辣、油腻等刺激性的食物，可能会导致身体内的油脂分泌旺盛，容易导致尿液中的油脂过多，从而形成尿污垢。建议患者在日常生活中注意清淡饮食，可以适当吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、胡萝卜、苹果、香蕉等，避免吃辛辣、油腻等刺激性的食物，如辣椒、炸鸡、芥末等。
4、使用药物
如果患者不注意个人卫生，可能会导致细菌在尿道口滋生，从而引起尿道炎，出现尿污垢的情况。建议患者可以在医生指导下使用头孢曲松钠、阿莫西林等药物进行抗感染治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用碳酸氢钠、枸橼酸氢钾钠等药物碱化尿液，抑制尿道菌群生长。
5、其他方式
如果患者是由于包皮过长导致包皮垢堆积而引起的尿污垢，则可以在医生指导下通过包皮环切术的方式进行治疗。
在日常生活中建议患者需要注意保持个人卫生，勤换内裤，避免发生不洁的性生活。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
左氧氟沙星片
银花泌炎灵片
前列通瘀胶囊
