额头外伤缝了四针是否可以吃生鸡蛋，需要根据患者的自身情况进行综合判断，如果患者对鸡蛋不过敏，通常可以适量吃鸡蛋，但不建议大量吃，如果患者对鸡蛋过敏，则不建议吃鸡蛋。
鸡蛋中含有丰富的蛋白质、卵磷脂、维生素A、维生素D、维生素B2以及多种矿物质，如果患者对鸡蛋不过敏，额头外伤缝了四针后适量吃鸡蛋可以补充身体所需的营养物质，有利于促进伤口的愈合，此时可以适量吃鸡蛋。但不建议大量吃鸡蛋，以免加重胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。
此外，如果患者对鸡蛋过敏，吃鸡蛋后可能会引起过敏反应，导致皮肤出现红疹、瘙痒等症状，还可能会出现胃肠道不适症状，如腹痛、腹泻等，不利于身体健康，此时不建议吃鸡蛋。
建议额头外伤缝了四针的患者注意保持清淡饮食，可以适量食用小米粥、玉米糊等食物，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物。如果出现不适症状，建议患者及时到医院就诊，以免延误病情。
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