干一点活就累了犯恶心可能是过度劳累、颈椎病、消化不良等原因引起，需要根据不同病因选择治疗方法。
1、过度劳累
过度劳累可能会导致身体免疫力下降，从而导致患者出现上述现象，同时还可能伴有头晕、乏力等症状。患者需要注意劳逸结合，避免过度劳累，以免引起不适症状。同时，患者也可以适当进行休息，缓解不适症状。
2、颈椎病
颈椎病主要是由于颈椎退行性病变、慢性劳损等原因引起的颈椎疾病。由于颈椎间盘突出，导致颈椎神经根受到压迫，患者可能会出现上述现象，同时还可能伴有颈部疼痛、僵硬等症状。患者可以通过颈部按摩、热敷等方式缓解症状。必要时，患者也可以在医生指导下服用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体类抗炎药进行治疗。
3、消化不良
如果患者长期暴饮暴食，可能会导致胃肠道消化功能紊乱，引起消化不良，从而出现上述现象，同时还可能伴有腹胀、腹痛等症状。患者可以遵医嘱服用多潘立酮、莫沙必利等药物促进胃肠道蠕动，改善症状。另外，患者也可以通过少量多餐的方式进食。
除此之外，还可能是贫血、低血压、低血糖等原因引起的，患者需要及时到正规医院就医，查明病因后进行对症治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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