海金沙配绿茶的功效与作用及禁忌

海金沙是一种中药材，具有清热解毒、镇惊安神的功效。而绿茶具有一定的提神醒脑、抗氧化的作用，对于改善睡眠也有一定的帮助。海金沙和绿茶的功效作用及禁忌，如下。

1、功效与作用

海金沙性寒，味甘，归肝、肾经，具有清热解毒、镇惊安神的功效。主要用于治疗小儿惊风、癫痫、失眠等症状，还可以用于治疗疮痈肿毒、毒蛇咬伤等情况。而绿茶中含有咖啡因、茶碱、叶酸、蛋白质等成分，具有一定的抗氧化的作用，可以清除体内的自由基，还可以促进身体的新陈代谢。两者一起使用，可以起到清热解毒、镇惊安神的作用。

2、禁忌

由于海金沙性寒，如果患者存在脾胃虚寒的情况，是不建议饮用的，以免出现腹泻、腹痛等不适症状，不利于病情的恢复。同时绿茶中含有大量的咖啡因，如果患者饮用过多，可能会影响到正常的睡眠质量，所以也不建议患者饮用。

在日常生活中，患者要注意饮食健康，可以吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿、黄瓜等，也可以吃蛋白质含量偏高的食物，比如鸡蛋、瘦肉等，从而为身体补充所需要的营养。但是要避免吃辛辣刺激性的食物，也不可以吃油脂含量偏高的食物，否则会给胃肠器官增加负担，不利于身体的快速恢复。