在患有滑膜炎期间，晚上睡觉时可以将患侧肢体垫高。
滑膜炎患者的患侧肢体通常存在积液、水肿等情况，夜间休息时将患侧肢体垫高，有助于促进下肢血液回流，从而减轻患侧肢体的肿胀症状，缓解疼痛等不适感。
如果患者处于急性期或严重滑膜炎，则不建议直接将患处垫高。因为此时患处皮肤可能比较敏感脆弱，容易受到压迫而加剧炎症反应。
对于滑膜炎患者来说，日常生活中应注意避免剧烈运动，尤其是膝关节部位的度活动，以减少关节负担，预防滑膜炎的发生。
滑膜炎患者的患侧肢体通常存在积液、水肿等情况，夜间休息时将患侧肢体垫高，有助于促进下肢血液回流，从而减轻患侧肢体的肿胀症状，缓解疼痛等不适感。
如果患者处于急性期或严重滑膜炎，则不建议直接将患处垫高。因为此时患处皮肤可能比较敏感脆弱，容易受到压迫而加剧炎症反应。
对于滑膜炎患者来说，日常生活中应注意避免剧烈运动，尤其是膝关节部位的度活动，以减少关节负担，预防滑膜炎的发生。
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