自己拿眼镜框去配通常不可以，可能会导致眼睛出现不适症状，还可能会影响视力。
眼镜框是眼镜架的一部分，眼镜框的制作材料一般有玻璃、聚乙烯、聚丙烯、硅酸盐等。如果患者自己拿眼镜框去配，可能会导致眼镜度数不准确，使患者出现视物模糊、视力下降等症状，严重时还可能会导致患者出现头晕、头痛等不适症状。
因此，建议患者在专业医生的指导下进行验光配镜，并且在配镜后还需要注意用眼习惯，避免长时间使用电子产品，以免导致眼睛出现不适症状。
如果患者出现视物模糊、视力下降等症状，建议及时到医院进行检查，明确是否存在近视、远视、散光等情况。如果是假性近视，可以通过多休息、适当按摩等方式缓解症状。如果是真性近视，患者可以在医生的指导下通过佩戴框架眼镜、角膜接触镜等方式进行矫正。如果患者不想佩戴框架眼镜，还可以通过角膜屈光手术、人工晶体植入术等方式进行治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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