腋下淋巴清扫术后手臂水肿并不少见，多数情况可通过规范护理得到改善，但恢复程度存在个体差异。关键在于早识别、早干预，避免水肿加重影响日常活动。
日常可坚持佩戴合适的压力袖套，帮助控制肿胀；休息时适当抬高患肢，促进液体回流。同时注意保护手臂皮肤，避免蚊虫叮咬、烫伤或抽血输液，减少感染诱因。适度进行手臂功能锻炼，如握拳、屈伸肘关节等轻柔动作，有助于维持活动度，但应避免提重物或过度用力。
若水肿持续加重、伴随发红发热或明显疼痛，需及时就医评估，排除感染或其他问题。保持耐心，循序渐进地坚持护理，多数人能够维持较好的生活质量。
日常可坚持佩戴合适的压力袖套，帮助控制肿胀；休息时适当抬高患肢，促进液体回流。同时注意保护手臂皮肤，避免蚊虫叮咬、烫伤或抽血输液，减少感染诱因。适度进行手臂功能锻炼，如握拳、屈伸肘关节等轻柔动作，有助于维持活动度，但应避免提重物或过度用力。
若水肿持续加重、伴随发红发热或明显疼痛，需及时就医评估，排除感染或其他问题。保持耐心，循序渐进地坚持护理，多数人能够维持较好的生活质量。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
