39问医生

地瓜干是红薯干吗

陈慧敏 营养科 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三级甲等
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地瓜干和红薯干属于同一种食物,只是在不同的地方,地瓜干是红薯干的别称。红薯干是用新鲜的红薯制作而成,两者都含有丰富的膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分,适量食用可以补充人体所需的营养物质,还可以促进胃肠道蠕动,帮助消化。

地瓜干和红薯干都是日常生活中常见的食物,红薯干是用新鲜的红薯制作而成,在制作过程中会加入糖分,并且经过晒干、晾晒等工序制作而成。红薯干含有丰富的膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分,适量食用可以促进胃肠道蠕动,帮助消化。地瓜干是用新鲜的地瓜去皮、切片、晒干或烘干后制成,含有丰富的膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分,适量食用可以促进胃肠道蠕动。地瓜干和红薯干都可以促进胃肠道蠕动,但不建议过量食用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。

如果食用红薯干后出现腹胀、腹痛等不适症状,建议患者及时到医院就诊,完善检查以明确诊断。在日常生活中,患者应注意饮食均衡,避免暴饮暴食。

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2023-09-23 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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