三伏天花椒泡脚不能祛湿。
花椒具有温中散寒、除湿止痛的功效，但其主要作用是温通经络，对于湿气的祛除作用有限。湿气的形成与体内阴阳失衡、脾胃功能失调等因素有关，单纯依靠花椒泡脚无法有效祛除湿气。若想祛湿，应从整体调理入手，如调整饮食、增加运动、保持良好的作息等。
花椒具有温中散寒、除湿止痛的功效，但其主要作用是温通经络，对于湿气的祛除作用有限。湿气的形成与体内阴阳失衡、脾胃功能失调等因素有关，单纯依靠花椒泡脚无法有效祛除湿气。若想祛湿，应从整体调理入手，如调整饮食、增加运动、保持良好的作息等。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
