拇囊炎患者可以跑步，但要避免剧烈运动。
轻度拇囊炎患者在医生指导下适当进行低强度的有氧运动，如游泳，可增强肌肉力量，缓解疼痛症状。适度的运动有利于促进血液循环，改善不适症状，但剧烈运动可能会加剧炎症，因此需要根据个人情况调整运动强度和频率。
重度拇囊炎或伴有足部结构异常者，应减少甚至停止跑步以减轻关节负担，以免加重病情。
对于患有拇囊炎的人群，在日常生活中应注意休息，避免长时间站立、行走，以减少关节负担，预防疾病的发生或加重。
轻度拇囊炎患者在医生指导下适当进行低强度的有氧运动，如游泳，可增强肌肉力量，缓解疼痛症状。适度的运动有利于促进血液循环，改善不适症状，但剧烈运动可能会加剧炎症，因此需要根据个人情况调整运动强度和频率。
重度拇囊炎或伴有足部结构异常者，应减少甚至停止跑步以减轻关节负担，以免加重病情。
对于患有拇囊炎的人群，在日常生活中应注意休息，避免长时间站立、行走，以减少关节负担，预防疾病的发生或加重。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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