平时有时候吃太饱会有点干呕，多考虑是饮食不当导致的，也不排除是胃炎、胃溃疡等原因引起的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、饮食不当
如果平时吃饭的时候不注意节制，长时间吃油腻、辛辣的食物，可能会加重胃肠道的负担，从而引起恶心、呕吐等症状。可以通过调整饮食改善，平时可以多吃一些清淡易消化的食物，例如鸡蛋羹、蔬菜粥等。
2、胃炎
如果平时不注意饮食卫生，可能会导致胃部黏膜受到细菌的感染，引起胃炎，从而出现腹胀、恶心等症状。可以在医生指导下使用阿莫西林胶囊、甲硝唑片等药物辅助改善，平时要注意饮食卫生，并且要注意饮食规律。
3、胃溃疡
胃溃疡一般是因为长期进食辛辣刺激的食物，损伤胃黏膜导致的，可能会出现胃痛、厌食等症状。可以遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、阿莫西林胶囊等药物辅助改善，平时要注意少食多餐，并且可以多吃一些清淡易消化的食物，例如鸡蛋羹、蔬菜粥等。
除此之外，也有可能是胃肠功能紊乱、急性胃炎、急性胆囊炎等原因引起的，可以到就近医院通过检查明确病因后就诊治疗。
刘泽群
刘芳
谭金凤
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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