一般情况下，遗传斑可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗的方式来缓解，能够改善不适的症状。
1、一般治疗
平时可以多吃富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜等，能够补充体内所需要的营养物质，也可以多吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、瘦肉等，能够使皮肤变得更加白皙。同时，患者还需注意做好防晒措施，避免紫外线直射。
2、药物治疗
如果出现了明显的不适症状，患者可以在医生的指导下合理使用维生素C咀嚼片、维生素E胶囊等药物进行治疗，能够起到抗氧化的效果，也可以在医生的指导下使用氢醌乳膏等药物进行治疗，能够改善色素沉着的情况。
3、物理治疗
如果患者的病情比较严重，可以在医生的指导下通过激光治疗、红外线治疗等方式来改善，能够促进黑色素的代谢，有利于症状的缓解。
除此之外，还可以通过日常调理、中医治疗、手术治疗等方式缓解。在日常生活中，患者还要注意作息规律，避免长时间熬夜，保证充足的睡眠时间。
北京大学第三医院
地址：北京市海淀区花园北路49号
三级甲等 综合医院 公立
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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首都医科大学附属北京儿童医院
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氢醌乳膏
黄褐斑、雀斑及炎症后色素沉着斑的治疗
羟基脲片
1、慢性粒细胞白血病（CML）有效，并可用于对马利兰耐药的CML；2、对黑色素瘤、肾癌、头颈部癌有一定疗效，与放疗联合对头颈部及宫颈鳞癌有效。
复方醋酸甲羟孕酮胶囊
用于 40 岁以上患有更年期综合征的妇女，缓解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、钙和维生素而引起的症状： 1.潮热汗出、烦躁失眠、骨质疏松、肌肉关节疼痛。 2.皮肤干燥、搔痒、皱折、色素沉着、老年斑出现、眼睛干涩。 3.心悸、胸闷气短、高血脂、更年期冠心病、更年期血压波动； 4.月经紊乱、外阴搔痒、阴道炎、性交痛、性器官衰退等。 5. 也可以用于非恶性肿瘤行子宫、卵巢切除术后和其他原因引致的雌激素水平下降。
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